ぽっぽさんでクッキング!

今日は長岡市の親子サークル「ぽっぽ」さんのイベントに呼んでいただき、親子クッキングを開催しました!

畳の部屋でもできるクッキング✨
という事で『みそまる』を作り、
『炒り豆ご飯』を炊きました。

みそまるは、お味噌に粉末の鰹節(煮干し)を混ぜ、好きな具材(乾燥ワカメ、お麩、ねぎなど)を入れて可愛く丸めたもの。

お椀に入れてお湯を注げばあっという間にお味噌汁の完成です✨

具にはチーズやコーン、乾燥柚子など変わり種もご用意😋皆さん美味しいと食べてくれました!!

そして一番嬉しかったのが、炒り豆ご飯を皆さんおかわりしてくれたこと。

ママさんたちから「普段ご飯は食べないのに!」「味噌汁嫌いなのに!」と、おかわりしてくれる姿に喜んでいただけて何より嬉しかったです(>_<)💕

2、3歳は「自分でやりたい」年頃。
この時期に、自分で味噌汁を作って
食べるという経験が食欲に繋がります(*^^*)

素敵なサークルぽっぽさんの皆さん!!
今日はありがとうございました😊💕

はれいろごはん

ママと子どもの栄養・健康サポーター

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