2020.03.24 18:06【note】レシピ更新【note】にレシピを更新。忙しい時のおうちメニューを撮りためていますが、ようやく時間ができる深夜にまとめて更新💦こんな頻度ですが、参考になれば嬉しいです！！『大きな茶碗蒸し』
2020.03.18 16:18子どもと一緒にプリン作りようやく【note】でレシピを更新。撮りためていたのを、少し時間ができたので少しずつまとめてアップしていきます😊と言っても、2つずつが限度かな💦◆子どもと簡単プリン作り
2020.03.11 06:53ドキドキのZOOM初開催初開催しました～！！ZOOＭ無料離乳食講座。ドキドキしっぱなしの時間。だけど、この機会に色んなことを伝えたくて、３０分だったはずが、若干延びてしまいました～💦ご参加いただいた皆様、お付き合いありがとうございました✨今日は３月１１日。東日本大震災が起こった日です。震災が起きた時間...
2020.03.10 08:34【note】レシピ更新息子はパンがとても好きなのですが、我が家の朝食は基本的に「ごはん食」。ただ、週末の朝だけ「パン食」にしています。この習慣がつくと、息子は平日の朝に「パンがいい」とは言わず、むしろ「週末のパンが楽しみ♡」と言いながら、ご飯をお代わりして学校へ行きます（笑）もちろん「パン食」が悪いと...
2020.03.08 08:11子どもと一緒に【肉まん】作り子ども達と【肉まん】をつくりました😊強力粉や、発酵が必要？何だか難しそう・・・と思う方、ぜひ薄力粉＆発酵なしでもできる簡単【肉まん】はいかがですか？簡単だけど味は本格的✨子ども達もお気に入りです😊この具を色々アレンジすれば、あんまん、ピザまん、おやき（笑）・・・いろいろ広がっ...
2020.03.05 00:54本日の朝食【おにぎり編】今日の朝食。おにぎりみそ汁ヨーグルト朝はおにぎりが食べやすい！具は家にあった鰹節+チーズ+醤油「おかかチーズ」これ息子が大好きな具✨常備菜を具にして「金平ごぼう」冷蔵庫にあるお惣菜何でも具にしちゃえー😆具だくさん味噌汁に卵を落とす。かき玉にしても子ども達は好き！ヨーグルトにはバ...
2020.03.04 06:52メンタルヘルス研修企業様より、メンタルヘルス研修として【食生活と心の健康】について本日も講師としてよんでいただきました。専門が「食」ですので、”身近な「食」からみた心の整え方”として、日常に取り入れやすいお話を中心にさせていただいています。特に、部署が変わったり新人さんが入社する春は心の健康を崩す...